《老中医的传世小偏方》<BR>全家能用的日常小病治疗秘方

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第三章

• 皮肤痛痒受不了，夜交藤洗洗就能好

  1. 偏方一
     • 材料：夜交藤100克
     • 做法：取夜交藤100克，煎水，倒入浴桶或浴缸中清洗皮肤
  2. 偏方二
     • 名称：熟地当归粳米粥
     • 材料：熟地黄30克，当归20克，粳米40克，陈皮末少许
     • 做法：将熟地黄和当归洗净，切片，将粳米和陈皮洗净，在锅中加入适量的水将上述食材倒入，熬煮成粥
• 足跟疼痛难行走，皂荚血余汤泡脚解烦忧
  • 名称：皂荚血余汤
  • 材料：皂荚100克，血余炭100克
  • 做法：将皂荚和血余炭加水2升煎至1.5升后停火，每晚浸泡脚后跟20分钟。
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第六章 上班族调养小偏方，消除疲劳

1. 眼睛红肿嗓子痛，按按照海穴就能好
   • 名称：按摩照海穴
   • 穴位：照海穴
   • 做法：取坐姿，盘腿而坐或脚放在膝上，一手扶住脚，另一手拇指用力按揉照海穴，以有明显酸痛感为宜，持续3-5分钟，然后换脚。通常按完双脚后，不适症状明显缓解。可以反复数次。
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