《极度效率》是由以色列商业顾问阿米特·奥菲尔撰写的效率提升类书籍，2019年由江西人民出版社出版。全书通过作者个人创业经历（如一年内出版500册绘画教材） [2-3]，提出"极度效率"概念并系统阐述11项核心原则与60个实践技巧 [1] [3]。内容主张将时间管理融入生活习惯，包含规划工作节奏、消除无效社交、巧用碎片时间等方法，适用于学生、创业者等多类群体 [2] [5]。书籍采用条目式结构编写，电子版由后浪出版公司授权发行
内容简介
全书共分8章，包含引言、效率进阶方法论、核心原则阐述及具体技巧应用 [4]：
第4章系统阐释"从有效率到极度效率"的认知转型
第6章详解11项效率原则（包括多米诺效应、持续行动力培养等） [3] [5]
第7章提供60个实操技巧，涉及注意力管理、网络工具使用策略等
作者简介
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