内容简介
撕破”技巧”谎言的硬派自控手册
直究失控的根本原因，对”自我”之恶做彻底剖解。
案例导向，提供正反模板，易懂易学。
涵盖”求索””成功””失败”三个人生阶段，适合在各种生活状态下阅读。
承袭强调自律的”斯多葛派”，醍醐灌顶。
自控，是同”自我”的肉搏，清醒、坚毅、决绝，远比所谓技巧重要。
作者简介
瑞安·霍利迪（Ryan Holiday, 1987-）
美国企业家，媒介战略家，作家。19岁从加州大学河边分校辍学，先后担任服装品牌American Apparel营销总监，《纽约观察家》主编及专栏作家，并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿。
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